Tâm Sự Tuổi Già Chu Dung Cơ Năm tháng vội
vã đi qua, đời người vất vả ngắn ngủi,
thoáng chốc đã bước vào tuổi già. Chẳng dám nói
mình đã hiểu hết mọi lẽ nhân sinh, chúng
ta cảm nhận được rằng chỉ có sống cho minh
bạch, thì tuổi già mới trôi qua được ung dung, tự
nhiên và thanh thản Một ngày trôi qua mất đi một
ngày; Một ngày trôi qua, vui được một ngày; Vui được một
ngày, lãi được một ngày. Hạnh phúc do mình cố tạo
dựng.Niềm vui là mục tiêu cuối cùng của đời
người.Niềm vui ẩn chứa trong những sự việc
nhỏ nhặt lặt vặt trong cuộc sống, phải
tự mình đi tìm lấy nó. Hạnh phúc và niềm
vui là một loại cảm giác và thể nghiệm, điều
mấu chốt là ở tâm trạng. Đồng tiền không phải là
thứ vạn năng. Không có tiền không phải là nhất nhất
điều không thể làm được. Đừng quá coi trọng đồng
tiền, càng không nên quá so đo. Một khi hiểu ra thì sẽ
thấy nó chỉ là một thứ ngoại thân, khi ra đời
chẳng mang đến, khi chết chẳng mang theo. Nếu có
người cần bạn giúp đỡ, hãy rộng
lòng mở hầu bao, đó là niềm vui lớn. Nếu
dùng tiền mua được sức khoẻ và niềm vui
thì tại sao không vui vẻ mà làm việc đó. Nếu
dùng tiền mà mua được sự an nhàn tự tại
thì đáng lắm chứ! Người khôn biết kiếm tiền,
biết tiêu tiền. Nhớ làm chủ đồng tiền chớ
đừng làm tôi tớ cho nó. “ Quãng đời còn lại
ngắn dần, thì càng phải làm cho nó thêm phong phú”.
Người già cần phải thay đồi quan niệm cũ kỹ,
hãy chia tay với “Sự tu thiền khổ hạnh”,hãy
cố làm “Con chim bay lượn”. Cần ăn thì ăn, cần mặc
thì mặc, cần chơi thì chơi. Không ngừng nâng
cao chất lượng cuộc sống, biết hưởng thụ
thành quả của thời đại công nghệ cao. Đó mới
là mục tiêu cuộc sống của người già. Tiền bạc là thứ của
con cái, địa vị là thứ tạm thời, vẻ vang là
thứ quá khứ, sức khoẻ mới là thứ của
mình. Tình yêu của cha mẹ với
con cái là vô hạn, tình yêu của con cái dành cho cha mẹ
là có hạn. khi con cái đau ốm cha mẹ lo âu, khi cha me nằm
trên giường bệnh con cái thăm hỏi vài câu là coi như đủ
rồi. Con cái tiêu tiền cha mẹ thoải mái, cha mẹ
tiêu tiền của con cái chẳng phải dễ dàng. Nhà của
cha mẹ cũng là nhà của con cái, nhà của con cái đâu phải
là của cha mẹ. Khác nhau là
thế, người đời coi việc lo liệu cho con cái là
nghỉa vụ và niềm vui, không mong báo đáp. Chờ báo đáp
là tự làm khổ mình. Chữa bệnh trông cậy vào
ai? Trông cậy vào con cái ư? ốm liệt giường chẵng
thấy chữ hiếu đâu. Trông đợi vào bạn đời ư?
Tự lo cho bản thân chưa xong, muốn đỡ đần cũng
chẳng làm nổi. Trông cậy vào đồng tiền ư? Chỉ
còn cách dùng tiền để chữa bệnh thôi. Thứ nhận được, người
ta chẳng hay để ý. Thứ không có được thường
nghĩ về nó quá đẹp, kỳ thực, sự sung sướng và niềm hạnh
phúc trong cuộc sống tùy thuộc vào sự thưởng thức
nó như thế nào. Người hiểu đời rất quý trọng
và biết thưởng thức những gì mình có được,
và không ngừng phát hiện thêm ý nghiã của nó,
làm cho cuộc sống phong phú và vui vẻ. Cần có tấm lòng rộng
mở, tràn đầy lòng biết ơn và thưởng thức
cuộc sống. Trông lên chẳng
bằng ai, nhìn xuống thì còn hơn khối người.
Có được sự hiểu biết đầy đủ, thì lúc
nào cũng vui. Tạo cho mình nhiều niềm đam mê,
vui với chúng mà không biết mệt, tìm được niềm
vui từ trong đó. Tốt bụng với mọi người,
vui vì làm viêc thiện, lấy việc giúp người làm
niềm vui. Con người
ta vốn chẳng phân biệt giàu nghèo sang hèn, chỉ cần
mình tận tâm với công việc là coi như đã có cống
hiến, có thể yên lòng mà không hổ thẹn với
lương tâm là được. Huống hồ người ta cũng về
nghỉ cả rồi, ai cũng đều như thế cả,
cuối cùng đều phải trở về với thiên nhiên. Kỳ
thực, chức quyền cao chẳng bằng tuổi thọ
cao, tuổi thọ cao chẳng bằng niền vui thanh cao .
Niềm vui là sự sung sướng, sung sướng tức là niềm
hạnh phúc. Quá nửa đời người dành
cho sự nghiệp, bao công sức đã giành cho gia
đình cho con cái, giờ đây thời gian còn lại cho
mình đã không còn nhiều, cần phải quan
tâm cho mình sống được
tốt hơn. Sống thế nào cho vui thì sống, việc
nào muốn làm thích làm thì làm. Mặc kệ cho ai đó
nhòm ngó nói năng, bởi mình đâu phải sống theo
ý thích và không thích của người khác, cần sống
với một tự ngã chân thực. Sống trên đời không thể
nào vạn sự như ý, có thiếu sót là lẽ thường
tình ở đời. nếu cứ chăm chăm theo đuổi sự
hoàn mỹ, thì sẽ bị cái hoàn mỹ ấy làm cho
vất vả. Chẳng thà thản nhiên đối mặt với
hiện thực, thế nào rồi cũng xong. Người già cái tâm không già, thế
là già rồi mà không phải già. Tâm già người không già, thế
là không vì già mà già. Nhưng khi xử lý vấn đề
cụ thể vẫn cần nghe theo già. Sự sống là ở chỗ vận
động, nhưng đừng quá mức. Ăn uống quá thanh đạm
thì không đủ chất bổ, quá nhiều thịt cá
thì không hấp thụ nổi. Quá nhàn rỗi thì
buồn tẻ, quá ồn ào lại khó chịu. Phàm làm việc
gì đều cần nắm vững cái “ Ngưỡng”. Người ngu xuẩn, chuốc lấy
bệnh tật ( như nghiện thuốc, nghiện rượu,
ăn nhiều, ham uống). Người dốt nát chờ đợi
bệnh tật đến ( ngã bệnh mới đi bệnh
viện). Người thông minh biết phòng bệnh, chăm
sóc chu đáo bản thân và biết chăm sóc cuộc sống. Khát rồi mới uống, đói rồi
mới ăn, mệt rồi mới nghỉ, nhíp mắt lại
rồi mới ngủ, ngả bệnh rồi mới đi bệnh
viện. kỳ thực đều đã muộn cà rồi. Chất lượng cuộc sống
của người già cao hay thấp chủ yếu tuỳ thuộc
vào cách tư duy. Tư duy có lợi là tất cả việc gì
cũng đều xét theo yếu tố có lợi. Thiết kế
cuộc sống tuổi già theo cách tuy duy có lợi, sẽ
làm cho tuổi già tràn dày sức sống và tự tin, ngày ngày
trôi qua có hương vị. Tư duy có hại là : sống cẩu thả
qua ngày với tâm trạng tiêu cực bi quan, như vậy ắt
sẽ chóng già chết sớm. Vui chơi là một trong những yêu
cầu cơ bản của người già. Hãy ấp ủ
trái tim con trẻ để tìm cho mình trò chơi yêu
thích nhất. trong vui chơi hãy thể nghiệm sự
hưng phấn và vui sướng của chiến thắng, thua
không cay cú, chơi là đùa vui. Về tâm lý và sinh lý, người
già cũng cần sự kích thích và hưng phấn thoả đáng
để tạo thành sự tuần hoàn lành mạnh. “Hoàn toàn khoẻ mạnh” đó là chỉ
thân thể khoẻ mạnh, tâm lý khoẻ mạnh và đạo
đức lành mạnh. Tâm lý khoẻ mạnh là chì
người già có sức chịu đựng tương đối tốt,
biết tự chủ, biết giao thiệp. Đạo đức
lành mạnh là người có tình thương yêu, sẵn lòng
giúp người, có tấm lòng khoan dung rộng mở, chăm
làm điều thiện. Như vậy ắt sẽ sống lâu. Con người là thành viên của
xã hội không thể sống biệt lập, bưng tai bịt
mắt, cần chủ động
tham gia hoạt động công ích, hoàn thiện bản thân
trong hoat động xã hội, thể hiện giá trị của
mình. Đó mới là cách sống lành mạnh. Cuộc
sóng tuổi già cần phải đa tầng, đa nguyên, muôn màu
muôn vẻ. Có một hai bạn tốt thì chưa đủ, cần
phải có một nhóm bạn già, tình bạn có thể
làm đẹp thêm cuộc sống của người già, làm cho cuộc
sống của bạn có nhiều hương vị, muôn màu muôn vẻ. Con người chịu đựng, hóa
giải và xua tan nỗi đau đều chỉ có thể dựa
vào chính mình. Thời gian là vị thầy thuốc giỏi
nhất. Điều mấu chốt là trong thời gian đau buồn
ấy bạn chọn cách sống như thế nào. Người già tại sao hay hoài cổ?
Con người đến cuối đời, sự nghiệp đã
đi đến tận cùng, sự vinh quang trong quá khứ đã
trở thành mây khói xa vời, đứng ở trạm cuối
cùng của cuộc đời, tâm linh
khát khao được làm sạch, tinh thần cần thăng
hoa, mong muốn tìm lại được những tình cảm
chân thành. Lúc này, chỉ có quay trở về chốn xưa, gặp
lại người thân, cùng nhắc lại những ước mơ
thưở nhỏ, cùng bạn học cũ kể lại bao
chuyện vui thời trai trẻ,có như vậy mới
tìm lại được thứ cảm giác của thời
trẻ đầy sức sống. Quý trọng và được
đắm mình trong những tình cảm chân thành ấy
là một niềm vui lớn của người già. Nếu như bạn đã cố gắng
hết sức mà vẫn không thay đổi được hiện trạng
không vừa ý mình, thì hãy cứ để mặc
kệ nó! Đây có thể là một dạng giải thoát. Phàm việc
gì đã cố mà chẳng được, quả ngắt vội
không bao giờ ngọt. Sinh lão bệnh tử là quy
luật của muôn đời, không cưỡng lại được.
Khi thần chết vẫy gọi thì hãy thanh thản
mà ra đi và hãy mỉm cười hãnh diện với tử
thần. Chỉ cần mình sống một cuộc đời
chình trực, không làm việc thất nhân tâm, bạn có
thể yên lòng đắc ý đặt cho mình một
dấu chấm hết thật tròn.
|